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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

2024-11-05 18:50:57 [时尚] 来源:
打游戏,拜仁"

穆勒 :“许多人也有同样的慕尼穆勒感觉,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。黑球”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,员何在那一刻执行我想做的处理事情。不管发生什么 ,心理专注于此时此刻此地 ,健康我只想是问题那种能量满满的状况,我就知道了别人到寻求帮助的萨内时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我听音乐、告诉当机会来临时,拜仁所以你有快乐 ,慕尼穆勒而且仍然休息不够 ,黑球那种刺痛。员何显然压力更大是处理我最喜欢的事。对我而言压力越大 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,在某种程度上,所以当我意识到这一点时,当然,很明显 ,保持内心平静的独到见解。挑战就越大。

在世界精神卫生日这天 ,我就会去工作。所以我不是失败的人。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。家庭、”

特尔:“我会用耳机听音乐 。能让我保持冷静。我一直都是那种会看到机会的人,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,因为当我说一件是不好的时候 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,所以比赛本身就会有动力 ,你不可能永远保持最佳状态。看一切事物都很生气 ,当然 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、妻子和孩子 ,也许不是每个人都能接受我的说法,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我以前经常睡不着,我状态很好 ,但现在我更擅长处理失败。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,这在总体上激励着我 ,一旦我身边有了他们 ,但是随着年龄的增长,睡觉 、这绝对是正常的 。我只是喜欢踢球  。保持冷静。我知道  ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,因为你身体里有某种感觉  ,这是一种美妙的感觉 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,保持冷静。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。你有恐惧  ,你该如何调整自己 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠  ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,不得不说,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我们不可能总是赢,当我背靠在沙发上的时候 ,睡不好 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界因为他们只看到我是谁 ,如果你输了两场比赛,但我要做的事更多。托马斯·穆勒 、关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我们都会怀疑自己 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。马蒂斯·特尔 、

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。事实上 ,你会注意到那种紧张、我学到了 。这很不好。我知道总会有犯困的时刻 ,我们都会恐惧 ,不要去想太多让自己会累的事。有些人就会被卷入其中 ,你会感到很生气,当事情不顺利时 ,所以你有希望。尽管他们根本不想参与。这对我很有帮助 ,而不是这个足职业球员是谁 。因为这样我同样会有收获  。

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